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Merci à RoC Soins de la peau pour le parrainage de ce poste. Toutes les opinions sont les miennes.
La saison des fêtes de vacances est sur le coup d’envoi, ce qui signifie qu’il est temps pour une mise à jour sur rafraîchie regardant. Si vous avez déjà été coincé sur le cycle de boisson manger partie de répétition, vous comprenez déjà où les spectacles de difficulté en premier: vos yeux.
Il ne faut pas beaucoup pour vos yeux pour dire au monde ce que vous avez été jusqu’à. Selon Bianca Mendez de la santé des femmes et le bien-être Magazine, même de petits changements dans votre régime alimentaire peut entraîner des gonflements, ainsi que les cernes autour des yeux. Un verre de vin rouge supplémentaire ou une poignée de noix mélangées et salées, bam, vous regardez comme vous ne l’avez pas dormi dans une semaine. jeter dans un calendrier de célébration rythme rapide, ainsi que vous êtes tenté de laisser les énormes lunettes de soleil sur 24/7.
Physiquement parlant, ces rainettes air fatigué résultent de l’accumulation autour de vos yeux fluide, selon Marilyn Haddrill, ainsi que Charles Slonim, MD, de AllAboutVision. ainsi que depuis que la peau autour de vos yeux est si mince, tout type de changement du tout dans ce domaine sont très évidentes.
Alors, comment une femme lui garder un aspect jeune, ainsi que de l’énergie? D’une part, sauter toutes les parties, ainsi que jamais écarter de votre plan d’alimentation ainsi que toujours obtenir de huit heures de sommeil. Oh, ainsi que jamais, boire jamais d’alcool.
Vous pouvez sauter toutes les parties ainsi que du vin rouge pour aider gérer vos yeux bouffis, mais où est le plaisir dans tout cela?
Bahahahaha, juste une blague. Ce n’est pas dans mon livre de jeux aussi bien qu’il ne doit pas être dans le vôtre.
Si vous souhaitez obtenir avec la saison des fêtes de vacances sans avoir 4.000 personnes vous demandent si vous êtes fatigué, essayez ces trucs aux yeux brillants. première place est un ensemble de stratégies de mode de vie qui va aider à plus long terme, suivi du « matin-après » trucs qui vous offrent des résultats rapides.
Astuces pour gérer le mode de vie Puffy yeux
N’utiliser la meilleure crème pour les yeux.
La santé et le bien-être ainsi que l’hydratation de la peau autour de vos yeux peuvent aider ou nuire à l’apparence de la décoloration, ainsi que l’enflure. Dans les tests médicaux, par exemple, les femmes qui ont utilisé RoC MULTI CORREXION 5 en 1 Crème contour des yeux a vu l’amélioration notable dans les milieux sombres ainsi que poches sous les yeux en seulement quatre semaines.
Commencez votre régime de crème pour les yeux maintenant, aussi bien que vous serez certainement prêt pour les rassemblements de vacances. La meilleure partie est, c’est un outil facile, abordable technique à mettre en œuvre. RoC MULTI CORREXION 5 en 1 Crème contour des yeux se vend 13,99 $ et que vous pouvez découvrir à la cible.
Faites écouter votre corps.
les yeux fatigués apparaissent rapidement, mais ils sont une question de faible priorité si vous êtes vraiment vous portez vers le bas. Si vous êtes la paix craving ainsi que calme, refuser quelques invitations de célébration, ainsi que le plaisir dans un certain temps pour vous-même. Plus facile à dire qu’à faire, je comprends – mais votre bien-être général est important. Il donner la priorité.
Ne sautez la pincée de sel.
aliments du Parti, ainsi que sur le pouce des collations sont généralement riches en sodium, ainsi que ajoutera au problème des yeux bouffis. équilibrer cela en limitant le sel que vous utiliser lors de la cuisson pour vous-même ainsi que stashing collations santé dans votre sac.
Faites boire de l’eau toute la journée.
L’eau potable vous permet de rester hydraté, ainsi que les aides sodium au ras de votre corps. approvisionner en bouteilles d’eau, ainsi que de les garder dans votre voiture, votre bureau, votre sac et / ou votre casier de gym. amélioration de la prise d’eau est également une technique préventive – rester hydraté peut vous épargner de cette gueule de bois étrange qui montre au hasard après un seul verre de vin.
Résultats rapides pour les yeux bouffis
Ne pas appliquer les blancs d’œufs.
Brosse les blancs d’œufs battus avec soin pour votre peau sous les yeux pour un bricolage rapide, le traitement des yeux bouffis. Vous pouvez également ajouter d’autres ingrédients de garde-manger, comme le café ou le lait ainsi que du miel, des avantages supplémentaires.
Ne pas appliquer des compresses froides aux yeux.
cuillères froides, sachets de thé réfrigérés ainsi que concombre tranches tous faire pour soulager des compresses de bricolage. Vous pouvez même garder deux petites cuillères dans votre réfrigérateur, pour une réparation rapide des yeux avant le travail. Les sachets de thé prendre plus de temps pour se préparer, mais ils ont l’avantage de la caféine, qui peut serrer la peau.
Ne fournir à vos yeux un massage du robinet lumière.
Vous pouvez motiver le flux sanguin vers la zone des yeux avec un massage du robinet lumière autour de vos yeux. Le droit essentiel ici est d’être doux (vous ne voulez pas vous fournir un oeil au beurre noir après tout). J’aime utiliser mon annulaire de la main gauche, car il est pas aussi forte que mon index.
Ne pas doubler sur le café.
Doubler le café to contrecarrer la fatigue peut aggraver le problème des yeux fatigués. Des études ont montré que la consommation de petits quantités de café n’a pas d’effet majeur sur vos niveaux d’hydratation. Cependant, cela peut modifier si vous commencez à baisser beaucoup plus de quatre tasses par jour – ainsi que c’est là que vos yeux peuvent commencer à montrer les signes de la célébration que vous êtes allé la nuit précédente.
Le gist de séjour des yeux brillants Cette saison des vacances est la suivante: Prenez soin de la peau autour de vos yeux, restez hydratée ainsi que de sommeil de haute qualité chaque fois que vous le pouvez. Dans une pincée, appliquez des compresses frillantes. Mettez votre meilleur sourire, ainsi que vos amis, ainsi que vos collègues, vous demanderont exactement comment vous obtenez tout cela si gracieusement.
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